QUI EST LE MAÎTRE CŒUR?

Le maître cœur (aussi appelé constricteur du cœur, ou péricarde) est un des 12 méridiens principaux du corps humain.

Il convoie la volonté du cœur dans tout l’organisme. Il participe également à la circulation sanguine qui règle la distribution des substances nutritives.

Au niveau physiologique, le méridien Maître-Cœur est associé au péricarde (l’enveloppe du cœur). Il est aussi en lien avec le système nerveux du cœur et des vaisseaux sanguins.

Au niveau psychologique, il représente l’enveloppe de protection contre les influences émotionnelles. Il est lié à l’émotivité, la sexualité, la nervosité intérieure.

Que se passe-t-il si mon méridien Maître-Cœur est en déséquilibre ?

Au niveau physique : prédisposition aux angines, fortes palpitations, facilement fatigué, membres lourds et faibles, vertiges, hypotension /hypertension, faible circulation, douleurs dans la poitrine et la cage thoracique, dans l’estomac, picotements dans les doigts, langue chargée, vie sexuelle terne, …

Au niveau psychologique : nervosité intérieure, absence de pensées, inactivité, mélancolie ou éclats de rire, découragement, agitation aussi bien endormi qu’éveillé, nerveux en situation sociale, concentration anormale sur le travail, hypersensibilité, préoccupations, colère, …

Vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces symptômes ?

Diverses méthodes, comme le shiatsu, l’acupuncture, la moxibustion, le yoga, le Tai-chi, … permettent d’agir sur ce méridien.

Vous pouvez également agir par vous-même. Faites des pressions avec le pouce tout le long du méridien Maître-Cœur.  Faire de 1 à 3 passages. Ou encore, vous pouvez stimuler ce que l’on appelle le point source, c’est-à-dire le point le plus important du méridien. Faites alors une dizaine de pressions sur le point source du méridien Maître-Cœur, qui se situe au milieu du pli du poignet. C’est le 7ème point du méridien Maître-Cœur  : 7 MC sur le schéma.

Attention, tout étant lié en médecine chinoise, ne pas faire ce point durant la période d’été, qui s’étend environ du 4 mai au 4août. Durant cette période, au lieu de tonifier votre méridien maître-cœur, vous le disperseriez, et donc l’affaibliriez.

Voilà pour le Maître-Cœur. Prenez-en bien soin … et prenez soin de vous, vous le méritez!